Legenda:
DSDN – Dia sim, dia não.
D – Dia
Sem – Semana
…:::Ciclo para ganho de massa muscular bruta:::…
1 – 12 – 1g de Cipionato de Testosterona/Sem
1 – 4 – 100mg de Dianabol/D ou 100mg de Oximetolona/D
1 – 1g de Decanoato de Nandrolona/Sem
2 – 12 – 300mg de Decanoato de Nandrolona/Sem
9 – 14 – 100mg de Stanozolol/DSDN
Proteções e aliados: HCG, Tamoxifeno
TPC: SERMS
…:::Ciclo para ganho de volume com baixa retensão:::…
1-12 – 700mg de Enantato de Testosterona/Sem
1 – 4 – 40mg de Dianabol/D
1 – 12 – 500mg de Cipionato deBoldenona/Sem
2 – 14 – 250mg de Primobolan/Sem
5 – 9 – 70mg de Turinabol/D
Proteções e aliados: Tamoxifeno e Xantínon B12
TPC: SERMS
…:::Ciclo para definição muscular:::…
1-10 – 700mg de Enantato de Testosterona/Sem
1-15 – 500mg de Unecilinato de Boldenona/Sem
2 – 10 – 150mg de Stanozolol/DSDN
11-15 – 10mg de Acetato de Trenbolona/D
12 – 15 – 150mg Propionato de testosterona/DSDN
4 – 8 – 80mg de Oxandrolona/D
Proteções e aliados: Tamoxifeno, Xantínon B12
TPC: SERMS
…:::Ciclo pré-contest (isso é apenas um exemplo básico):::…
1ª Fase:
1 – 1g de Decanoato de nandrolona/Sem
1-12 – 1,5g de Cipionato de Testosterona/Sem
1-4 – 50mg de Dianabol/D
1-10 – 350mg de Decanoato de Nandrolona/Sem
2 – 14 – 200mg de Stanozolol/DSDN
Ponte de 4 semanas com 60mg de Turinabol/D
2ª Fase:
1-18 – 700mg enantato de testosterona/Sem
1-20 – 600mg de undecilinato de boldenona/Sem
12-22 – 500mg de primobolan/Sem
1-4 – 50mg dbol/D
19-25 – 700mg propionato de testosterona/Sem
20-25 – 200mg de Acetato de Trenbolona/D
19 – 23 – 100mg de Propionato de Drostanolona/DSDN
8-12 – 60mg Turinabol/D ou 100mg de Oxandrolona/D
4-20 – 6-10UI GH/DSDN
4-8 – 12 UI insulina/D
Proteções e aliados: Tamoxifeno, Xantínon B12. HCG
TPC: Geralmente, nesse nível, faz-se pontes ou um longo tratamento.
• NENHUM uso de farmacológico é recomendado e, apenas deve ser feito, se feito, com o acompanhamento de profissionais qualificados.